まず、ゴミがたまっていないか見て、あれば取り除きます。シリコンスプレーやグリススプレー、オイルスプレーなどを塗ると、一時的に滑りは良くなります。戸車が摩耗していたり破損して回転が悪い場合には、戸車をホームセンターなどで購入して交換することをおススメします。